Como se hidratar neste verão?

Consumo mínimo de água é de 2,5L, afirma Ministério da Saúde Embora o período de chuvas, o estado de São Paulo vem passando por um extensa onda de calor e devido a isso levanta-se um alerta sobre a importância de se manter hidratado. Diferente do que muitos pensam, a hidratação […]